| Met deze gelbal-handknijpers train je gemakkelijk je hand en onderarm spieren. Door de weerstand die de gelbal geeft worden je spieren getraind. Handknijpers worden veel gebruikt door vechtsporters, tennissers, bergklimmers, turners en nog veel meer. Het blijkt dat ze ook voor mensen met een verminderde knijpkracht een goede basis voor therapie vormen. Doordat de ballen zeer compact zijn, kunnen ze eenvoudig worden meegenomen. Zo kun je op ieder moment van de dag je hand- en armspieren trainen. Deze gelballen hebben een prettige grip. Elke kleur heeft zijn eigen "hardheid".
|
